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Dicas para ter uma organização da casa mais eficiente

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João Bidu

Dicas para ter uma organização da casa mais eficiente
Ana Melo

Dicas para ter uma organização da casa mais eficiente

Parece que nada fica no lugar e as coisas andam acumulando na sua casa? Isso significa que a organização não está funcionando e, para resolver esse problema, temos algumas dicas importantes para fazer dar certo e manter a casa arrumada. Veja a seguir algumas dicas para ter uma organização mais eficiente. 

Casa organizada e emocional mais equilibrado

Viver em um ambiente limpo e arrumado tem efeitos positivos no nosso emocional e astral, nos dá ânimo e clareza nas ideias. Já sentiu aquela paz de espírito e alegria de tomar um banho pós faxina e deitar na cama limpinha? Isso acontece porque temos a sensação de controle e dever cumprido depois de realizar nossas tarefas e vê no ambiente que está tudo em ordem. Se a casa estiver organizada, conseguimos ter mais clareza das nossas emoções e do que precisamos fazer nas outras áreas da vida. 

Como ter uma organização eficiente? 

Doe e jogue fora tudo que não tem mais serventia

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Para que a organização funcione, é essencial se livrar do que é considerado excesso. Tire tudo que você não usa e não tem mais uso na sua casa. Isso vale para o guarda-roupa e a despensa da cozinha. 

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Tenha uma organização definitiva

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Quando você estiver só com o essencial, defina um local para guardar cada coisa. Prefira os métodos de organização que separe tudo por potes de vidro, caixas organizadoras, divisórias etc. Assim tudo terá seu lugar definido e assim será mais fácil manter a organização já definida. 

Inspire-se

Você viu?

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Há uma vasta opções de conteúdos de organização pela internet. Existem imagens lindas que irão te inspirar a manter a organização da casa, além de estimular a encontrar os métodos que mais combinam com você. 

Mude se for necessário

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Prefira os métodos de organização que combinam com seu estilo de vida. Se a sua vida é mais corrida e não passa muito tempo em casa, pense em arrumar as coisas da forma mais prática de guardar e pegar o que você precisa. Por exemplo: deixar uma cadeira para as roupas limpas que você vestiu e não curtiu, dessa forma, você pode deixar as roupas ali e dobrar para guardar no fim do dia, mantendo o guarda roupa sempre arrumado. E, para saber se vai ou não funcionar com você, é necessário testar algumas opções, então não tenha medo de mudar e experimentar!

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Faça na hora que pensar

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Não é todo dia que estamos super animados e produtivos, e são nesses dias de energia baixa que a bagunça faz a festa. Para isso não acontecer, use a regra dos 5 minutos: se você pode fazer em até 5 minutos, faça na hora! Precisa guardar aquele livro? Escovar os dentes? Jogar o lixo fora? Marcar uma consulta? Limpar a mesa depois das refeições? Faça na hora. Apenas faça. Você verá que essas pequenas atitudes irão se tornar pequenos hábitos e você irá fazer tudo isso de forma natural.

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Dia Mundial do Café: saiba qual é o café perfeito para cada signo

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João Bidu

Dia Mundial do Café: saiba qual é o café perfeito para cada signo
Redação João Bidu

Dia Mundial do Café: saiba qual é o café perfeito para cada signo

A bebida preferida dos brasileiros quando acabam de acordar é o café. Além de despertar os ânimos, o café ajuda na concentração para realizar as tarefas do dia a dia.

Se você é um amante do café, deve saber que há uma data comemorativa exclusiva para ele. O Dia Mundial do Café é celebrado no dia 14 de abril, visando homenagear os produtores de café e promover a indústria cafeeira em todo o mundo.

Cada signo tem uma personalidade e isso pode refletir em seus gostos. Há diversos tipos de bebidas que envolvem o café. Saber sobre elas podem te ajudar a ampliar o seu menu de escolhas para selecionar a sua favorita. Então, que tal aproveitar essa data para fazer o café ideal para o seu signo?

Café de cada signo

Áries

Sabemos que você não gosta nada de perder seu tempo esperando em filas. Por isso, prefere algo rápido, curto e de sabor intenso. O café que mais combina com esse seu estilo é o expresso – e sem açúcar! Super forte e determinado, assim como você.

Touro

Pessoas nativas desse signo costumam ser muito exigentes quando o assunto é comida e bebida. Afinal, o visual e o sabor são fundamentais, então quanto mais doce e bonito melhor! Então, o Mocaccino – ou Mocca – é o café ideal para os taurinos, pois mistura café expresso com chocolate. Uma perfeição!

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Gêmeos

A praticidade define Gêmeos, então quem é desse signo prefere a combinação do cafezinho com alguma sobremesa, mas sem tomar muito tempo do dia cozinhando! O Affogato é o café ideal, pois leva uma bola de sorvete dentro do expresso. Irresistível, né?

Câncer

Ei, Câncer, é sensação de conforto que você quer? Então aposte no Cappuccino; você não vai se arrepender! Se vier decorado com chantilly é ainda melhor, não é mesmo? Isso vai ajudar a esquentar o coração sensível do seu signo.

Leão

Exótico e luxuoso, o signo de Leão não erra nem na hora de escolher a bebida. Por isso, o café ideal é o Caribenho, que tem diversas variações, incluindo versões com calda de açúcar, rum, licor de café e Martini. Já experimentou essa delícia?

Virgem

Os nativos do signo de Virgem não curtem nada que seja diferentão ou exagerado. Por isso, preferem o tradicional café com leite para começar o dia. Essa escolha sempre é certeira!

Libra

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Já que são grandes admiradores da estética, o visual para pessoas de Libra é tudo! Seu café ideal é o Latte, que combina café, espuma de leite e chocolate em pó para finalizar.

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Escorpião

Intensidade é tudo que o signo de Escorpião deseja na vida. Por isso, o café árabe com sabor forte é ideal para você. Sem contar que ele possui elementos afrodisíacos para dar aquela apimentada no seu dia!

Sagitário

Quem tem Sagitário como signo solar sabe que o importante é aproveitar tudo até o final. Portanto, não costuma abrir mão do café gelado com chantilly – grande aposta para adoçar a vida por completo!

Capricórnio

Esse signo valoriza bastante o que é tradicional. Então, café clássico é a melhor pedida para os capricornianos – nada como sentir o gosto tão característico e amado da bebida.

Aquário

Essas pessoas já são diferentonas, preferem fugir do tradicional e quando o assunto é café, o mesmo precisa acontecer! O Submarino leva leite e uma barra de chocolate, que derrete com o calor do líquido, algo perfeito para o signo.

Peixes

Delicadas e emotivas, pessoas do signo de Peixes apostam no Caramel, feito com café expresso, leite e caramelo. Uma combinação superagradável e deliciosa que vai agradar o paladar desse signo.   

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“Elas se protegem”, diz mãe de gêmeas, uma delas com Síndrome de Down

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Renata Pinheiro e as filhas: Marina e Marcela
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Renata Pinheiro e as filhas: Marina e Marcela

Como muitas  mulheres , a dentista Renata Pinheiro, sonhava em ter filhos. Ela  engravidou aos 34 anos e teve uma bela surpresa: ao invés de um, eram dois bebês. “Nos exames de pré-natal eu e o meu marido descobrimos que seriam bivitelinos, pois elas tinham peso e tamanho diferentes.

Foi uma surpresa, uma alegria, mas também veio o medo de ser difícil financeiramente e de cuidar de duas crianças ao mesmo tempo”, conta. No nascimento, outra descoberta: Marina tinha Síndrome de Down e Marcela não. “No começo foi muito turbulento. Eu, mãe de primeira viagem, de duas meninas e cada uma com características individuais, me assustou”, diz.

Renata conta que ter uma filha com Síndrome de Down a fez descobrir toda uma área de conhecimento. “Aprendi sobre os direitos que estão na Lei Brasileira de Inclusão da Pessoa com Deficiência, fiz cursos e participo de palestras. Mas os fatos que vivenciamos na rotina é que nos ensinam e nos fortalecem”, conta.

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Além de buscar informação por conta própria, ela conta que também encontra apoio para em grupos de mães e famílias com crianças com a mesma condição. “Faço parte de grupos de mães que vivem realidades parecidas e é muito bom. A sociedade precisa se preparar, tanto no aspecto físico e estrutural quando no pessoal. As pessoas com deficiência estão aí e têm o direito de estarem em todos os lugares”, afirma.

Essa rede de apoio, somada ao acolhimento que recebe de sua família, foram fundamentais para que ela soubesse lidar com situações de preconceito envolvendo a filha. “Já tive matrícula recusada em escola particular e na escola de natação da cidade. Nesse período eu era imatura frente a discriminação, mas hoje sei reinvidicar e lutar pelos direitos dela”, conta Renata, que já venceu um processo contra uma empresa de recreação por discriminação. 

“Infelizmente sei que novos absurdos podem acontecer, porém, eu tenho que prepará-la para a sociedade. A sociedade que não está preparada para ela”, diz. 

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Mesmo com as diferenças, a criação das duas é a mesma. A única diferença é que Marina faz acompanhamento com uma fonoaudióloga e psicopedagoga. “Para as duas, mantemos a mesma rotina, exigimos disciplina e buscamos que sejam educadas dentro dos nossos critérios. As duas fazem as mesmas atividades, só isso que difere mesmo”, conta.

Felizmente, o preconceito não abala as relações familiares e a amizade entre as irmãs Marina e Marcela, hoje com oito anos. “As duas são muito companheiras. Estão na fase de ‘ranhetice’, mas elas se protegem. Uma briga com a outra, mas não venha ninguém falar ou brigar com uma que a outra a defende”, conta. 

Fonte: IG Mulher

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